なぜか赤ちゃんが頻繁に頭をかいている…そんな経験があるママは少なくありません。
しかし、もし我が子が頭をかきむしっていたら「もしかしてストレス？」と心配になってしまうでしょう。

今回は、赤ちゃんが頭をかく理由とその対策について詳しくご紹介します。

赤ちゃんが頭をかきすぎて心配になりませんか？

赤ちゃんが頭をかきすぎて、頭皮に傷ができたり血が出たりするのを見たことがあるママは多いのではないでしょうか。
大人だって、かゆいのを我慢するのは大変なことです。赤ちゃんに「かいちゃだめだよ」と言っても、それが通じるわけでも我慢できるわけでもありません。

しかし、どうにかして頭をかくのをやめさせようとしても、なかなか難しいことです。
だからこそ、周りにいる大人がケアをしてあげましょう。
頭をかくという動作そのものを止めさせることは難しいかもしれませんが、実は身近なことで対策ができるのです。

赤ちゃんが頭をかくのはなぜ？

そもそも赤ちゃんが頭をかくのはなぜでしょうか？「かゆいから」というのがまず理由としてあげられます。
その「かゆみ」の理由を探ることで、対策につながります。

赤ちゃんが頭をかく理由としてあげられるのはこちらです。

乾燥や脂漏性湿疹

赤ちゃんの肌は実はとても乾燥しやすいのです。それは頭皮にも同じことがいえます。
そして、頭皮の乾燥は脂漏性湿疹といった湿疹を引き起こしやすくなるのです。

脂漏性湿疹は、鱗のような形をした皮脂のかたまりのようなものです。
皮脂がたまり、その周りが炎症を起こすこともあります。この脂漏性湿疹が頭皮のかゆみの原因となることもあります。

汗疹

赤ちゃんの肌も頭皮も、汗を出す汗腺は大人と同じだけあります。
しかし、赤ちゃんと大人の皮膚・頭皮の表面積が違うということは見比べただけでよく分かるでしょう。
赤ちゃんがたくさん汗をかくように見えるのはこのためです。

汗っかきな赤ちゃんは、それだけ汗疹ができることも多いでしょう。
汗が蒸発するときに水分がとんでいき、頭皮が乾燥することもあるので、ふき取ってあげることが大切です。

アトピー

また、赤ちゃんが頭をかゆがっている…というのはアトピーの可能性もあります。
この場合は、体が温かくなったときや眠くなったときなどに、かゆがることが多いでしょう。

赤ちゃんが頭をかきすぎるときの対策は？

赤ちゃんが頭をかく理由がわかったところで、次は対策を見ていきましょう。
まず、赤ちゃんが頭をかく行為自体への対策です。

爪は適度に切る

赤ちゃんの爪は切り過ぎてもいけませんが、かいたときに傷にならないようにケアをしておく必要があります。
赤ちゃんの爪は薄い上に爪切り中に動いてしまうため、爪切りが難しいというママは少なくありません。
「尖っているところがないか」「伸びすぎていないか」というところを見てあげましょう。

ミトンを使う

赤ちゃん用のミトンは、手が使えなくなって不自由かも…と思うママもいるでしょう。
しかし、赤ちゃん用のミトンの中は空間に余裕があるものが多く、意外とミトンの中で手を動かせるものです。
かきすぎて傷になってしまうという場合は、ミトンを検討してみてください。

かゆみを抑える対策は？

次に、かゆみの原因への対策を見ていきましょう。

こまめに汗を拭く

原因の部分でもお伝えしましたが、汗っかきな赤ちゃんは、汗疹ができやすくなります。
汗をかいたらこまめに拭いてあげると、汗疹を予防できるでしょう。
汗を拭くときは、ゴシゴシこすらずガーゼハンカチなどでやさしく汗を拭き取ってあげてください。

頭皮にやさしい石鹸やシャンプーを使う

また、清潔にすることは大切ですが、きれいに洗ってあげようとして洗浄力の高い石鹸やシャンプーを使うのは逆効果です。
洗浄力が強いと、必要な皮脂や水分まで取り除き乾燥につながることがあるからです。
赤ちゃん用の石鹸やシャンプーなら、ほとんど低刺激のものなので安心して使えるでしょう。

頭を冷やす

お風呂上りは体が温まりますが、これが頭のかゆみを引き起こすこともあります。
お風呂上りに頭をかゆがったら、冷やしたタオルをあててあげましょう。

濡らしたタオルを冷蔵庫で冷やしておけば、簡単に冷タオルを作ることができます。
「すぐに冷やしたい」という場合は、保冷剤をタオルで包んだり濡れタオルを冷凍庫に入れるという方法もあります。

赤ちゃんの汗ふきにコットンタオルを使いましょう！

さて、赤ちゃんが頭をかく対策として、こまめな汗拭きや冷タオルの活用をご紹介しました。
タオルやガーゼは赤ちゃんの頭皮に直接触れるものなので、肌にやさしいものを選んであげましょう。

（出典:楽天市場）

こちらのオーガニックコットンタオルなら、生まれたての赤ちゃんにも使えるほどやさしい素材です。
肌触りもやさしいだけでなく吸水性も抜群なので、赤ちゃんの汗拭きタオルにおすすめ。
汗っかきな赤ちゃんのために、常時数枚は使える3枚セットになっているもの便利です。

 

今回は、赤ちゃんが頭をかく理由と対策についてご紹介しました。
赤ちゃんが頭をかきすぎて傷になると、心配になるママは多いはずです。
赤ちゃんの頭がかゆくなる代表的な原因は乾燥・脂漏性湿疹・アトピーです。

また、赤ちゃんの頭皮は、汗疹ができやすくなっています。こまめに汗を拭いて汗疹を予防してあげましょう。
赤ちゃんの肌に直接触れて行うため、優しく拭き取るようにしてあげてくださいね。

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